مردانگی سمی و آسیب‌هایش
تاریخ انتشار: ۱۷ آذر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۵۶۴۱۵۲
اولین باری که یک روانشناس درباره مفهومی به نام مردانگی سمی اظهار نظر کرد، به دهه ۸۰ میلادی برمی‌گردد. آن زمان این پدیده چندان شناخته‌شده نبود اما همین که دهه‌ها بعد، هنوز وجود دارد و آسیب‌زاست، نشان می‌دهد باید آن را تعریف کنیم و بشناسیم.
به گزارش ایسنا، روزنامه همشهری نوشت: «مردان قوی، مردان شکست‌ناپذیر، مردان محکم و سرسخت که هرگز گریه نمی‌کنند، خسته نمی‌شوند و هیچ ضعفی از خودشان نشان نمی‌دهند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
مردانگی از نوع مسموم
اولین باری که یک روانشناس درباره مفهومی به نام مردانگی سمی اظهار نظر کرد، به دهه ۸۰ میلادی برمی‌گردد. آن زمان این پدیده چندان شناخته‌شده نبود اما همین که دهه‌ها بعد، هنوز وجود دارد و آسیب‌زاست، نشان می‌دهد باید آن را تعریف کنیم و بشناسیم. مردانگی سمی در واقع انتظارات و معیارهای اشتباهی است که چهارچوب‌های ساختگی برای مردانگی تعریف می‌کند. وقتی چنین پدیده‌ای مطرح می‌شود مردان، تنها وقتی مرد واقعی تلقی می‌شوند که واجد برخی ویژگی‌های خاص باشند و اگر این ویژگی‌ها را نداشته باشند، مرد نیستند!
این تصورات نادرست نه‌تنها تعریف جامعه از مردان را تحت تأثیر قرار می‌دهد بلکه خود مردان را هم به اشتباه می‌اندازد و باعث می‌شود ذهنیتی کلیشه‌ای از مرد داشته باشند و در نتیجه این ذهنیت، خودشان را تحت فشار قرار دهند. کلیشه‌های ثابتی برای این پدیده وجود دارد که در سه دسته کلی تعریف می‌شوند. نخستین کلیشه این است که مردان، باید قوی و سرسخت باشند؛ چه از نظر جسمی و چه از نظر روانی. بر اساس این کلیشه، مردان نباید از خشونت فرار کنند و نباید در برابر درد، ضعیف باشند. کلیشه دوم، درباره احساسات است. بر اساس این کلیشه، همه ویژگی‌های احساسی که در زنان وجود دارد، با مردانگی در تضاد است و یک مرد واقعی نباید دچار این احساسات شود. کلیشه سوم هم درباره قدرت است و می‌گوید که یک مرد واقعی باید همیشه در پی کسب قدرت، ثروت و جایگاه اجتماعی بالاتر باشد. مردانگی سمی می‌گوید اگر مردی در این چهارچوب‌ها قرار نگیرد، یک مرد واقعی نیست. مشکل اینجاست که نه‌تنها این تعریف‌ها ساختگی و اشتباهند بلکه به خودی خود، نسبی هستند و می‌توانند بسته به فرهنگ و ویژگی‌های هر جامعه، تغییر کنند. اما به طور کلی این کلیشه‌ها باعث بروز رفتارهای مشابه می‌شوند. تمایل به خشونت در میان پسربچه‌ها، تحقیر پسران و مردان برای ابراز احساسات و بروز جلوه‌های احساسی مثل گریه‌کردن، تشویق پسران به قلدری و حرف‌نزدن درباره احساساتشان و خودداری مردان از کمک‌گرفتن از دیگران، مثال‌هایی از رفتارهای ناشی از مردانگی سمی است. واکنش‌های دیگران و نگرش جامعه به مردان، باعث شده کلیشه‌های سمی مردانگی مدام بازتولید شوند و هرچند با افزایش آگاهی‌ها، اوضاع تا حدی بهتر شده اما همچنان این پدیده از بین نرفته است.
آسیب‌های یک اشتباه برای مردان
وجود کلیشه‌های فکری اشتباه درباره مردانگی، بیش از همه برای خود مردان آسیب به همراه دارد. یکی از این آسیب‌ها، مقاومت مردان برای کمک‌گرفتن است. این موضوع وقتی مهم‌تر می‌شود که موقعیت کمک‌گرفتن از پزشک و متخصص به وجود می‌آید. در این شرایط، مردان تلاش می‌کنند مشکلات‌شان را پنهان کنند، به پزشک مراجعه نکنند و سراغ خوددرمانی یا استفاده از روش‌های ناسالم برای کاهش دردهایشان بروند. وقتی پای مشکلات جسمی وسط باشد می‌توانیم امیدوار باشیم که بالاخره نشانه‌های درد، قدرت پنهان‌کاری را از مردان بگیرد اما وقتی مشکلات روحی و روانی مطرح می‌شود، مردانگی سمی مردان را مجبور می‌کند سکوت کنند و درباره مشکلات خود با دیگران و با متخصصان حرف نزنند. تشدید افسردگی، اضطراب و پرخاشگری، پیامدهای این پنهان‌کاری است.
یکی دیگر از آسیب‌های مردانگی سمی برای مردان، دورشدن آنها از بقیه و بروز مشکلاتی در روابط عاطفی و دوستانه آنهاست. مردانی که کمک نمی‌گیرند، کمک‌کردن را هم نمی‌آموزند و به‌مرور، احساس همدلی و همراهی در آنها کمرنگ‌تر می‌شود. چنین مردانی وقتی شاهد خشونت و پرخاشگری یک مرد دیگر هستند، از آنجا که این رفتارها را طبیعی می‌دانند، به قربانی کمک نمی‌کنند. مردان دچار مردانگی سمی، بیشتر دست به خشونت می‌زنند و دیگران را هم به خشونت تشویق می‌کنند. آنها تلاش می‌کنند در موقعیت‌های مختلف با قلدری، اعمال قدرت کنند و کنترل اوضاع را در اختیار داشته باشند. برای این دسته از مردان، پذیرش ضعف و شکست، خیلی سخت است، هرگز به اشتباهاتشان اعتراف نمی‌کنند، با معذرت‌خواهی، بیگانه‌اند، زور می‌گویند و به‌مرور دچار انزوا می‌شوند، چون تحمل رفتارهای افراطی آنها برای اطرافیانشان غیر ممکن می‌شود.
روش‌های مقابله با مردانگی سم
برای اینکه چرخه مردانگی سمی، متوقف و به‌مرور آسیب‌های آن کمتر شود، اصلاح باورها و فرهنگ جامعه مورد نیاز است. اما با اصلاح بعضی رفتارها و نگرش‌های فردی هم می‌توانیم به ضعیف‌شدن کلیشه‌های مردانگی سمی کمک کنیم. اگر مرد هستید، قدم اول این است که تمرین کنید تا احساسات مختلف خود را به رسمیت بشناسید و درباره آنها حرف بزنید. از بروز احساساتی مانند غم و نگرانی خودداری نکنید و خجالت نکشید. در جمع‌های مردانه اگر برای داشتن ویژگی‌هایی خلاف مردانگی سمی، مورد تمسخر قرار گرفتید، سکوت نکنید و بگذارید مردان دیگر اعتراض‌تان را بشنوند. به علایق خودتان اهمیت دهید و تمام تمرکز و انرژی خود را روی به‌دست‌آوردن جایگاه شغلی بالاتر و قدرت بیشتر نگذارید. اگر علایق‌تان به هنرها و موضوعاتی مرتبط است که کلیشه‌ها آنها را زنانه می‌دانند، با این تفکرات نادرست مبارزه کنید تا از پرداختن به کارهای مورد علاقه خود محروم نشوید. در اظهار نظرها و صحبت‌هایتان، چه در دنیای واقعی و چه در فضای مجازی، از بازتولید کلیشه‌های مردانگی سمی خودداری کنید تا به‌مرور این فرهنگ نادرست اصلاح شود. با مردان دیگر درباره این موضوع حرف بزنید و از آنها بخواهید دست از مردانگی سمی بردارند. مهارت‌های همدلی و کمک‌کردن به دیگران را تمرین کنید. اگر متوجه شدید مردانگی سمی فرصت‌ها را از شما گرفته و به سلامت روانتان ضربه زده، حتما برای کمک‌گرفتن از یک روانشناس، برنامه‌ریزی کنید.
چه زن هستید و چه مرد، حواستان به رفتارتان با کودکان باشد تا از همان کودکی دچار تفکرات و تصورات اشتباه نشوند. به پسربچه‌ها نگویید: «مرد که گریه نمی‌کند!» یا «چرا مثل دخترها گریه می‌کنی؟» با این کار فقط به آنها سرکوب عواطف و احساساتشان را یاد می‌دهید. بازی‌ها را به دخترانه و پسرانه تقسیم نکنید تا فشار روانی مضاعف به بچه‌ها وارد نشود. از کودکان بخواهید درباره احساساتشان حرف بزنند و به آنها کمک‌گرفتن از دیگران را یاد بدهید. به کودکان بگویید لازم نیست همیشه قوی و برنده باشند و مردان، قوی‌ترین موجودات روی زمین نیستند! یادتان باشد هدف، این نیست که قدرت را از مردان بگیریم و آنها را ضعیف جلوه دهیم؛ فقط می‌خواهیم آن تصور ابرقهرمانی مردان را از بین ببریم. از تکرار جملاتی مثل «همه مردان همینطور هستند»، «مرد است دیگر» و «ذات و طبیعت مردان همین است» خودداری کنید تا کلیشه‌های مردانه سمی، عادی و عادت نشوند. به کودکان یاد دهید که مردانگی به زور بازو و خشونت نیست.»
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: روانشناسي كارلوس كي روش تيم ملی فوتبال ايران روانشناسي جان لنون کمک گرفتن مرد واقعی ویژگی ها کلیشه ها آسیب ها یک مرد
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۵۶۴۱۵۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
پاسخ اسرائیل به حمله سپاه پاسداران از نگاه علاءالدین بروجردی /آمریکا وارد میدان شود، پایگاه هایش در منطقه را خواهیم زد
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، ۱۳ روز بعد از حمله اسرائیل به سفارت ایران در سوریه و به شهادت رسیدن جمعی از سرداران سپاه، هوافضای سپاه پاسداران از بامداد امروز ۲۶ فروردین، اهدافی را مستقیما در سرزمین های اشغالی هدف قرار داد.
اسرائیل مرتکب خطا شود، پاسخ محکم تر می گیرددر همین راستا، علاءالدین بروجردی، رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس دهم شورای اسلامی در گفتگو با خبرگزاری خبرآنلاین، در ارزیابی حمله بامدادی ایران به اسرائیل، گفت: یکی از ویژگی‌های برجسته سیاست‌گذاری برابر رژیم صهیونیستی برخوردهای شفاف و روشن جمهوری اسلامی ایران است. به این ترتیب که ایران سال‌هاست اعلام کرده هر کشور، تشکل و گروهی علیه رژیم صهیونیستی که دشمن اصلی جهان اسلام است، اقدام کند ما از آنها حمایت خواهیم کرد، به همین دلیل جبهه مقاومت شکل گرفت اما همیشه به دلیل امنیت پایدار در منطقه ایران تلاش می‌کرد تنش‌ها افزایش پیدا نکند اما بعد از اینکه رژیم صهیونیستی همه قواعد بازی را بهم زد و کنوانسیون وین را زیرپا گذاشت و به کنسولگری جمهوری اسلامی ایران در دمشق که خاک ایران محسوب می‌شود، حمله کرد، طبیعی بود که وضعیت تغییر کند همچنان که رهبر انقلاب هم به سریعاً فرمودند که رژیم صهیونیستی را از این اقدام پشیمان خواهیم کرد.
وی گفت: لذا حمله ایران به اسرائیل با شجاعت و اقتدار صورت گرفت و روح جدیدی را در کل جهان اسلام و امت اسلامی دمید. البته با توجه به اقتدار جمهوری اسلامی ملت ایران انتظار داشتند که اقدام مقتدرانه انجام شود و انصافاً برای اولین بار در ۷۰ سال گذشته یعنی از زمان شکل‌گیری این رژیم منحوس توسط انگلیس خبیث، این عملیات گسترده با شجاعت و اقتدار صورت گرفته و جمهوری اسلامی ایران با صراحت اعلام کرده که اگر رژیم صهیونیستی خطای دیگری مرتکب شود، پاسخ محکم‌تری دریافت خواهد کرد.
بروجردی تاکید کرد: در حقیقت افکار عمومی جهان بعد از اقدام رژیم صهیونیستی علیه کنسولگری ایران در دمشق آماده چنین اقدامی از طرف ایران بود کما اینکه بعد این اقدام با استقبال گسترده‌ای مواجه شد و کشورهای حامی رژیم صهیونیستی هم حرفی برای گفتن ندارند. انصافاً باید با همه وجود سپاسگزار سپاه انقلاب اسلامی و نیروهای مسلح باشیم که این گونه شجاعانه از حریم امنیت ملی و حیثیت کشور و ملت ما دفاع کردند و این حرکت تاریخ‌ساز را رقم زدند.
این تحلیلگر مسائل سیاست خارجی، درباره احتمال پاسخگویی اسرائیل به حملات ایران نیز اظهار داشت: فکر می‌کنم رژیم صهیونیستی هر اقدامی را محاسبه خواهد کرد چراکه هم وزیر دفاع و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی به صراحت اعلام کردند که اگر آمریکایی‌ها از هر پایگاه خود در منطقه بخواهند استفاده کنند ما مستقماً به همان کشور پاسخ خواهیم داد.
منتخب مردم لارستان در مجلس دوازدهم گفت: بعد از اقدام جمهوری اسلامی ایران مبنی بر هدف قرار دادن پایگاه آمریکا در عراق، شهادت سردار سلیمانی و همچنین زدن پهپاد آمریکایی‌ها همه دنیا متوجه شدند جمهوری اسلامی ایران تنها کشوری است که جرأت برخورد با آمریکا را دارد و رژیم صهیونیستی هم بدون آمریکا نمی‌تواند به حیات خود ادامه دهد. بنابراین آنها حتماً این واقعیت‌ها را در محاسبات خود در نظر خواهند گرفت و فکر نمی‌کنم علاقمند به گسترش بازی باشند چراکه به شدت منافع آمریکا در منطقه و موجودیت رژیم صهیونیستی به خطر خواهد افتاد.
اسرائیل به حمله سپاه پاسخ می دهد؟بروجردی گفت: امکان دارد رژیم صهیونیستی در راستای تقویت روحیه نیروهایش اقداماتی انجام دهد اما فکر نمی‌کنم وارد عرصه گسترش بازی شود چراکه رژیم صهیونیستی باید با استفاده از ظرفیت آمریکا این اقدام را انجام دهد و از طرفی با توجه به سیاست اعلام شده نیروهای مسلح مبنی بر اینکه حتماً پاسخ خواهیم داد همه کشورها محاسبه می‌کنند که وارد این بازی نخواهند شد.
بروجردی درباره مواضع آمریکایی ها مبنی براینکه وارد درگیری مستقیم با ایران نخواهند شد، گفت: آمریکا از قبل اعلام کرده بود که وارد جنگ رژیم صهیونیستی و ایران نخواهد شد، از طرفی ایران هم از طریق مجاری دیپلماتیک و به صراحت به آمریکا اعلام کرده بود که وارد این بازی نشود و به صراحت این پیام را به واشنگتن منتقل کرد که اگر آنها خطایی مرتکب شوند، باید پاسخ خود را دریافت کنند و اگر وارد این بازی شوند حتماً همه موقعیت‌ها و پایگاه های آمریکا در منطقه را خواهیم زد. به همین دلیل آمریکا از ادبیات عدم دخالت استفاده می‌کند.
۲۷۲۱۱
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1894983
حریق گسترده انبار کالا در میدان مهارت + فیلم